A insatisfação corporal é uma experiência cada vez mais comum na sociedade atual. Muitas pessoas vivem em constante conflito com o próprio corpo, sentindo que nunca estão “adequadas”, independentemente de mudanças de peso, aparência ou estilo de vida. Esse sofrimento nem sempre é visível, mas pode impactar profundamente a autoestima, a saúde emocional e a relação com a alimentação. O que é insatisfação corporal? A insatisfação corporal ocorre quando a percepção que a pessoa t
